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Darmgesundheit

Stärke dein Immunsystem duch Darmsarnierung

mit probiotischen Lebensmitteln zu einer gesunden Darmflora

Mit Rezepten aus dem Haushalt

Darmgesundheit

Stärke dein Immunsystem durch Darmsarnierung

von Simona Wellensteiger

Mit probiotischen Lebensmitteln zu einer gesunden Darmflora; mit Rezepten aus dem Haushalt

Darmgesundheit: Der Darm ist ein wichtiges zentrales Organ für unserer Gesundheit und unseres Wohlbefinden. In unserer schnelllebigen Zeit finden wir kaum Zeit, gesunde Nahrung in den täglichen Terminplan einzubauen. Wir zeigen, wie mit einfachen Haushaltsmitteln für eine stabile Darmflora sorgen können. Zudem gibt es reichlich Grundwissen über die Darmfunktion und Nahrungsaufnahme.

Formate

Taschenbuch

Ebook

Cover Taschenbuch

Cover Ebook

Kurzbeschreibung

Willst du ein starkes Immunsystem für einen gesunden und fitten Körper?

In unserer schnelllebigen Zeit finden wir keine Ruhe. Kein Wunder, dass die heutige Menschheit an Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten und Allergien leidet. Die Nahrung spielt eine geringe Rolle in unserem eng gesteckten Terminplan. Oft fehlt die Zeit und Ruhe, gesunde Nahrung aufzunehmen.

 

Willst du einen gesundes Darmsystem?

Essen ist wichtig und essenziell für unser Wesen. Oft vergessen wir dies. Was wir in den Mund schieben, kommt im Magen an, geht durch den Darm und wird zum Schluss ausgeschieden. Lebensmittel nähren uns. Geben uns Kraft und versorgen den Organismus mit wichtigen Elementen um unser Überleben zu sichern. Daher heissen sie auch LEBENS-MITTEL.

Autor

Simona Wellensteiger

Komplette Buchbeschreibung

Darmgesundheit – Stärke dein Immunsystem durch Darmsarnierung

mit probiotischen Lebensmitteln zu einer gesunden Darmflora;

mit Rezepten aus dem Haushalt

 

 

Was du in diesem kurzen und knappen Buch erfährst:

  • wie der Darm funktioniert
  • was man unter Darmflora versteht
  • wie Nährstoffe durch den Darm in den Körper gelangen
  • wie mit einfachen Haushaltsmitteln ein gesunder Darm entsteht

 

Willst du ein starkes Immunsystem für einen gesunden und fitten Körper?

In unserer schnelllebigen Zeit finden wir keine Ruhe. Kein Wunder, dass die heutige Menschheit an Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten und Allergien leidet. Die Nahrung spielt eine geringe Rolle in unserem eng gesteckten Terminplan. Oft fehlt die Zeit und Ruhe, gesunde Nahrung aufzunehmen.

 

Willst du einen gesundes Darmsystem?

Essen ist wichtig und essenziell für unser Wesen. Oft vergessen wir dies. Was wir in den Mund schieben, kommt im Magen an, geht durch den Darm und wird zum Schluss ausgeschieden. Lebensmittel nähren uns. Geben uns Kraft und versorgen den Organismus mit wichtigen Elementen um unser Überleben zu sichern. Daher heissen sie auch LEBENS-MITTEL.

 

Dieses Buch zeigt dir wie du deinen Darm gesund hältst

 

Der Darm ist ein sehr wichtiges und zentrales Organ

Wir werfen einen Blick auf die Darmfunktionen. Schauen uns die Darmflora genauer an. Wie Nährstoffe durch den Darm in den Körper gelangen und wie diese die Darmflora beeinflussen.

 

Was du in diesem kurzen und knappen Buch erfährst:

  • wie der Darm funktioniert
  • was man unter Darmflora versteht
  • wie Nährstoffe durch den Darm in den Körper gelangen
  • wie mit einfachen Haushaltsmitteln ein gesunder Darm entsteht

 

Dieses Buch ist geeignet für dich wenn:

  • wenn du einen gesunden Darm willst
  • dein Immunsystem stärken willst
  • gesund und fitten Körper möchtest
  • du eine hohe Leistungsfähigkeit haben willst

 

Hol dir das Buch „Darmgesundheit“ und stärke dein Immunsystem!

Kundenstimmen

Ich habe schon seid einiger Zeit Probleme mit meinem Darm & wollte mich nun diesbezüglich mal informieren, wie der Darm eigentlich funktioniert und was man bei Darmbeschwerden alles machen kann. Daraufhin bin ich auf dieses Buch gestoßen, welches die Wichtigkeit des Darmes herausstellt und mir gezeigt hat, wie ich im Alltag an meinem Immunsystem arbeiten kann. Wirklich toll

F.H.

Super tollee Ratgeber zum Thema Gesundheit deines Darms.
Hier wird gezeit wie du deinen Darm wieder gesund kriegst und/oder wie du deinen Darm gesund erhälst.
Das besondere was den meisten so gar nicht bewusst ist, ist das du mit einem gesunden Darm, dein Immunsystem stärken kannst.

Dani.B.

Dieses Buch bringt es auf den Punkt. Sehr gut verständlich, erläutert es alle Aspekte der Darmgesundheit. Von der Darmflora bis hin zur Ernährung wird aufgezeigt, wie man den Darm gesund hält bzw werden lässt. Die Tipps sind einfach und nachvollziehbar.

Dora Dark

Dieses Buch ist mit vielen wertvollen Informationen gefüllt. Ich habe viel Wissen über die innere Reinigung des Körpers gewonnen. Die Anweisungen und Informationen sind leicht zu verstehen. Ich empfehle dieses Buch jedem, dem seine Gesundheit wichtig ist.

Kyra Mai

FAQ - Fragen und Antworten rund um unsere Fachbücher

Wie lese ich ein Amazon Ebook?

Ebook auf Amazon können mit folgenden Endgeräten gelesen werden:

Hier findest du Hilfethemen zu den Lesearten:

Wie kaufe ich ein Ebook bei Amazon über die App oder Cloud Reader?

Bei Amazon kann der Kauf über die App oder den Cloud Reader nicht erfolgen. Die App oder der Cloud Reader dienen lediglich als Anzeige- resp. Lesemöglichkeit. Eigentlich schade, aber Amazon hat dies so geregelt. Nun um ein Ebook zu kaufen und z.B. auf der App zu lesen gehe wie folgt vor:

 

  1. gehe auf Amazon (Kindle-Shop) und kaufe dir ein Ebook.
  2. lade die App aus dem Play Store oder App Store auf dein Smartphone (siehe dazu *Wie lese ich ein Ebook", dort findest du die Links)
  3. Öffne die App auf dem Smartphone
  4. wenn du noch nicht angemeldet bist, melde dich mit den gleichen Benutzerdaten wie bei Amazon an
  5. das Ebook sollte nun automatisch in der App angezeigt und gelesen werden können.
  6. achte immer darauf, dass du beim Kauf des Ebooks und in der App die GLEICHEN Benutzerdaten verwendest. Ansonsten wird das Ebook in der App nicht angezeigt.
Wie viele Seiten haben eure Ebooks?

Das ist abhängig vom Endgerät. Aber im Grundsatz kann man sagen, dass je nach Buch zwischen 45 und 65 Seiten

Welche Lieferfristen hat ein Taschenbuch?

In der Regel nur wenige Tage.

Wenn ich eine Buchidee habe, kann ich diese mitteilen?

Aber natürlich - sogar sehr gerne.

Wir sind an Ideen sehr interessiert. Frontalis Book Store will nämlich Fach- und Sachbücher sowie Ratgeber veröffentlichen, welche Probleme lösen können. Daher sind wir auf Inputs aus dem Alltag angewiesen.

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